Pratiques Corporelles

Shiatsu:

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente.

Il consiste à appliquer des pressions des doigts sur certains points ou zones du corps, correspondant aux méridiens acupuncture.

Le shiatsu vise à réguler les énergies et à maintenir le bien-être physique et mental.

Séances de Do In, Qi Gong et pratiques Taoïstes:

Le Do In et le Qi gong, ont pour but de prendre soin de soi.

Prendre soin de son corps, de sa respiration, apaiser son esprit.

Exercices et auto massages simple venant de Chine et du Japon, ils utilisent les principes de la médecine énergétique chinoise.

Reconnexion à la Nature:

Balades & Ateliers divers pour nous reconnecter à la Nature à l'écoute de ses secrets...